Higiena i pielęgnacja

„Mamo, pij!”, „Tato, znowu nic nie piłeś!” – ile razy te zdania padały w Waszych domach, kończąc się frustracją obu stron? W codziennej pracy z seniorami w Zabrzu i okolicach często spotykam ten sam mur. Rodzina chce dobrze, ale bliski odmawia. Dlaczego tak się dzieje? I dlaczego w PODOpiece podchodzimy do tej szklanki wody zupełnie inaczej? Ciche żniwo odwodnienia: Co dzieje się wewnątrz organizmu? Z wiekiem mechanizm odczuwania pragnienia po prostu „zasypia”. Senior nie czu

Odleżyna to śmierć tkanki z powodu ucisku. Jako opiekunka z 5-letnim stażem mówię wprost: lepiej 10 razy zmienić pozycję seniora, niż raz leczyć odleżynę Gdzie szukać wroga? (Mapa najczęstszych miejsc) Odleżyna szuka miejsc, gdzie kość jest tuż pod skórą. Codziennie sprawdzaj te punkty: 1. Leżenie na plecach:  Pięty (kluczowe!), kość ogonowa, łopatki, potylica (tył głowy). 2. Leżenie na boku:  Kostki, kolana (od wewnątrz), biodra, małżowiny uszne. 3. Pozycja siedząca:  Guzy k

Rany pooperacyjne budzą ogromny respekt. Najważniejsza zasada, którą wyniosłam z praktyki: Rana kocha spokój, czystość i ciepło. · Szpitalny „brudny” opatrunek:  Często rodziny mają żal, że bliski wraca ze szpitala w opatrunku, który jest brudny na rogach lub ma ślady krwi. Ja to doceniam! Jako opiekunka wiem, że otwieranie rany w szpitalu tuż przed wypisem to zaproszenie dla groźnych bakterii Lepiej, żeby senior przyjechał w „starym”, ale szczelnym opatrunku i byśmy zmienili

Dla wielu rodzin i seniorów stomia kojarzy się z końcem „normalności”. Ja uczę moich podopiecznych zupełnie innego spojrzenia. · Zmień narrację:  Stomia to nie jest „dziura” czy „kalectwo”. W ogromnej większości przypadków stomia to rozwiązanie, które uratowało życie! Dzięki niej jesteś tu z nami, możesz jeść, rozmawiać i cieszyć się kolejnym dniem. · Pokochaj jak przyjaciela:  Zawsze powtarzam: „Proszę Pana, ta stomia to Pana najlepszy przyjaciel. Dała Panu drugą szansę”. Je

Jak sprawić, by kąpiel w łóżku była chwilą wytchnienia, a nie stresem? Opieka nad kimś, kto nie może już samodzielnie wstać, to ogromna lekcja czułości i cierpliwości. Sama kąpiel w łóżku często budzi lęk – boimy się, że sprawimy ból, że pomoczymy materac albo że chory zmarznie. Chcę Ci pokazać, że przy odrobinie przygotowania, ten czas może stać się spokojnym rytuałem. Zacznij od spokoju – własnego i podopiecznego Zanim w ogóle odkręcisz wodę, pomyśl o komforcie fizycznym. J